продукты питания

Рейтинг продуктов питания

food_diff
Добрый день, дорогие читатели.

Всем нам хочется иметь более-менее объективную оценку перед покупкой товара. Исключение не составляют и продукты питания. Сейчас существует множество площадок, на которых люди делятся своим впечатлением о приобретенной бытовой технике, косметике, книгах и многих других вещах. А какже продукты питания? Где взять мнение обычных покупателей, таких же как мы с вами. Далее…

Продукты с высоким содержанием пробиотиков

probiotic
Здравствуйте дорогие читатели. С наступлением холодов, овощей и фруктов становится все меньше, а мы начинаем есть больше мясных и мучных продуктов. Значит пришла пора задуматься о здоровье нашего желудочно-кишечного тракта, а в частности кишечника. Далее…

Как избавиться от усталости с помощью питания

средство от усталости
Сильно ли Вы устаете? Думаю большинство из Вас ответили мне: “да”. Мы живем во времена, когда жизненный ритм быстрее, чем когда-либо. Кто же не устанет, если целый день работать, а вечером нас поджидают дела домашние, занятия и игры с детьми, а еще так хочется найти время на любимое занятие и отдых. Далее…

Польза горького шоколада

Польза горького шоколада
Если шоколад является для Вас любимым лакомством, Вы не одиноки. Ботаническое название шоколада – Theobroma cacao, что означает пища Богов. Но не нужно иметь божественную сущность, простые смертные тоже могут наслаждаться шоколадом во всех его разнообразных формах, начиная от шоколадных конфет, тортов и печенья и заканчивая горячим шоколадом, согревающим нас в морозные будни.

История шоколада уходит корнями в стародавние времена. В 1519 году Ацтеки обнаружили, что если подсластить воду и добавить в нее обжаренные какао-бобы, то получится восхитительный напиток. А привычные нам плитки шоколада появились в 18 веке, путем смешения какао и молока. Последние исследования добавили древней сладости еще привлекательности, открыв полезные свойства горького шоколада.

Но все ли виды шоколада одинаково полезны? Нет. Речь идет только о горьком (черном) шоколаде. Далее…

Как выявить дефицит питательных веществ

truenutrition
Когда организму не хватает одного из основных питательных веществ (кальций, магний, протеины, железо, витамин С и т.д), возникает его дефицит. Недостаток того или иного витамина или минерального вещества ведет к различным нарушениям в организме, так как каждое из них отвечает за определенные процессы в нашем организме. Далее…

Самая простая профилактика пищевых отравлений

профилактика пищевых отравлений
Знаете ли Вы какое зло может скрываться за дверцей Вашего холодильника? По данным на февраль 2008 года, опубликованных в официальном издании Американской ассоциации диетологов, только в Америке ежегодно регистрируется 76 миллионов заболеваний, связанных с употреблением некачественной пищи, 325000 тысяч госпитализаций и 5000 смертей. Думаю ситуация в России, к сожалению, выглядит не менее устрашающе. Далее…

Поиск по сайту