Лечение чесноком – рецепты

Как мы уже говорили в первой части статьи: “Используйте полезные свойства чеснока для лечения прыщей” я рассказала каким образом чеснок помогает для лечения кожи.

Думаю теперь настало время для конкретных рекомендаций.

Должна сразу сделать уточнение: не злоупотребляйте сырым чесноком, если у Вас есть заболевания желудочно-кишечного тракта, особенно натощак.

В какой форме лучше принимать чеснок

В любой. Выберите ту, что больше подходит. Если Вам не нравится вкус или запах свежего чеснока или у Вас нет возможности есть его каждый день, попробуйте экстракт зрелого чеснока в капсулах или в жидкой форме.

Экстракт не имеет ни запаха ни вкуса и представляет собой наиболее изученную форму препаратов из чеснока. Далее…

Куркума – рецепты для Вашего здоровья

В двух своих предыдущих статях я рассказала о полезных свойствах куркумы и где ее купить. Сейчас же я хочу поделиться с Вами несколькими укрепляющими здоровье рецептами.

Куркума – лечение прыщей и угрей в домашних условиях

С помощью этих рецептов Вы можете стать счастливой обладательницей чистой, красивой и нежной кожи. Существенные улучшения будут заметны даже если просто принимать внутрь бад с куркумой. В какой форме использовать куркуму в качестве биологически активной добавки я описала в предыдущей части статьи: “Куркума как источник здоровья Вашей кожи”.

Рецепт 1 – маска для лица

Смешайте чайную ложку куркумы с небольшим количеством молока, размешайте и намажьте получившуюся смесь на лицо. Через 30 минут смойте маску теплой водой.

Также вместо молока можно использовать сок лайма (или лимона) с небольшим количеством воды. Далее…